感冒，往往在退燒後，有些人好的快，但還是有很多人會被咳嗽困擾很長時間。對於咳嗽其實有很多食療方，今天小編就會為大家收集了8款咳嗽的食療方法，相信總有一款適合你的，要是現在就是咳嗽不止的情況，不妨試試。

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1、蘿蔔蔥白:

材料：蘿蔔1根,蔥白6根,生薑15克

做法：，用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

適用：宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。

2、紅糖姜棗湯:

材料：紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克

做法：以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。

適用：驅風散寒。治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。

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3、芫荽湯平:

材料：香菜30克,飴糖30克,大米100克

做法：先將大米洗淨,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服,注意避風寒。

適用：發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

4、白蘿蔔蜂蜜:

材料;大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克

做法：將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。

適用：發汗散寒,止咳化痰，治風寒咳嗽。

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5、蒸貝母甲魚:

材料：川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。

做法：將甲魚宰殺,去頭及內臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內,加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時許。趁熱服食。

適用：滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。

6、枇杷甘果茶:

材料：枇杷葉1g、羅漢果1g、金銀花1g、茯苓0.5g、胖大海1g、桔梗0.5g、薄荷1g、甘草0.5g、蒲公英1g

做法： 把所有材料洗淨放入砂鍋中，加清水煎煮，約35分鐘，濾渣取水飲用，可代水飲，不限次數,也可衝袋泡茶。

適用：肺熱聲啞、咽喉疼痛、治療扁桃體炎以及慢性咽炎

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7、鮮梨貝母:

材料：鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。

做法：將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食。

適用：清熱化痰,散結解表。用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口乾,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。

8、冰糖燕窩粥:

材料：燕窩10克,大米100克,冰糖50克

做法：等大米淘洗乾淨後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成。

適用：滋陰潤肺,止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。

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以上就是今天所說的治療咳嗽的偏方，但還是需要提醒一下，食療只能是輔助治療的一種方法，還是要在醫生的指導下進行正規藥物治療。希望這篇文章對你們有所幫助。