自古以來，冬吃蘿蔔夏吃薑，這種說法就廣為流傳。吃薑是好事，尤其是對男性來講，起著很好的作用的。其對於姜來講，因為是溫熱的食物，所以，相對來講，在夏天的時候吃效果卻更好。但是，吃薑的方法，還是希望大家可以儘量避免一下。下面小編給大家介紹吃生薑的三個注意事項。

1、生薑帶皮吃

在吃薑的時候，有些人，直接就切了，會把姜皮給清掉，這個是不對的。要知道，我們在吃淒的時候，其一般情況下，好些人喜歡把皮給清掉，我們要知道，在生薑的生長過程中，其皮有著極大的養生的功效和作用的。如果從營養的角度來看的話，其實生薑的皮，反而要比生薑來得更有好處的。所以，這裡，提醒一下吃薑的人，不要把姜皮給清掉，最好是帶著皮一起吃，效果更好的。

2、有些病人不能吃生薑

有一些人有特殊的疾病，可是，卻還是覺得吃生薑是好事。不是說，所有的人都生薑都是好事的。有些人吃生薑反而會破壞身體的健康的。所以，這裡，也要提醒一下有些人，不要過分地依賴於生薑，否則也會導致一些疾病的更加嚴重的。尤其是例如，一些肺部類的疾病的病人，還有，就是腸胃功能的病人，還有，就是高熱病的病人，以及一些糖尿病或者是有痔瘡等疾病的病人，都是不適合吃生薑的。所以，這些人，在平時的飲食中，要多注意一下避免接觸生薑的。

3、熱性感冒不能喝薑湯

從治病的角度來看，這個時候，其最好是用到紅糖生薑水來進行一些治療的感冒的話，其效果是很好的。但是，不要認為吃生薑紅糖水，對於任何的感冒都是好事的。實際上不是的。對於一些感冒來講，是好事。對於熱性的感冒來講，如果你喝的話，反而會讓你的感冒更嚴重的。所以，只有冷性的感冒可以喝，熱性的感冒不能喝的。

如果生薑有乾了，或者是有腐爛的現象的話，千萬不要再吃這樣的生薑了。要知道，如果你吃這樣的生薑的話，其因為有一些細菌或者是病毒，直接會進入到你的身體時的，所以，這個，最好是購買新鮮的，乾淨的，好的，完整的生薑來吃是比較好的。

還有，提醒一下大家，在吃生薑的時候，最好是選擇早晨的時候吃，因為早晨吃生薑才對人身體好，而晚上，則禁止吃生薑的，否則是人的身體去養姜了