大家好，我是Tammy 今天來跟你說說 吃完葡萄之後，不要立刻就做這件事！不然難受的就是你了！吧！

 

葡萄為著名水果，生食或制葡萄乾，並釀酒，釀酒後的酒腳可提酒食酸，根和藤藥用能止嘔、安胎。但是吃葡萄的時候有一些禁忌，可能你一直沒注意。

 

葡萄吃多了有什麼壞處

1，大量食用葡萄然後喝水容易導致腹瀉。

葡萄本身就可以潤腸，如果吃完葡萄就立即喝水是不好的，因為胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。

而且葡萄和牛奶、海鮮不能同食，因為葡萄裡含有果酸，會使牛奶、海鮮中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

2，葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強腐蝕性，大量使用容易造成齲齒。

3，葡萄吃多了會有便秘現象，葡萄的高熱成分不適合陰虛內熱和便秘者食用。

4，葡萄中含有豐富的糖分，多吃容易導致血糖升高，糖尿病患者一定要謹慎食用。

 

葡萄的食用禁忌

吃葡萄後不要立刻喝水:

一旦吃葡萄後馬上喝水，不到一刻鐘就肯定會出現腹瀉的現象。

因為，葡萄本身就有通便潤腸之功效，吃完葡萄就立即喝水，我們的胃還來不及消化吸收，喝下的水就將胃酸沖淡了。

葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速腸道的蠕動，腹瀉就在所難免了。

吃葡萄後一定要漱口:

葡萄的品種非常的多，有些品種的葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強腐蝕性，易造成齲齒。所以吃完葡萄一定要漱口。

葡萄酸酸甜甜的口味讓其大受歡迎，在這個豐收的秋季，人們對於葡萄的購買力更是驚人，我們要把葡萄吃的更加健康，還需注意以上的幾個方面。

 

葡萄不能和什麼一起吃

吃葡萄不能和牛奶一起吃:

葡萄不能和牛奶一起吃葡萄中含有果酸，如酒石酸，蘋果酸，檸檬酸，而牛奶中的蛋白質多，果酸和蛋白質互相反應，使蛋白質凝固。

而且牛奶中的有些成分還會和葡萄中的維生素C發生反應，不但會影響吸收，傷害腸胃健康，嚴重的甚至出現腹痛，腹瀉，嘔吐症狀。

葡萄不能和人參一起吃:

葡萄的鞣酸含量多，而人參蛋白質豐富，鞣酸和人參中的蛋白質結合後形成沉澱，會影響人參吸收，並會降低人參的藥效

葡萄+駱駝肉：一起吃會生熱病

葡萄+開水：會引起腹脹

葡萄+龜：會降低營養價值

葡萄+：會導致甲狀腺腫

葡萄+：會刺激腸胃道

葡萄+：降低蛋白質的營養價值

 

適宜人群

腎炎、高血壓、水腫患者，兒童、孕婦、貧血患者，神經衰弱、過度疲勞、體倦乏力、未老先衰者，肺虛咳嗽、盜汗者，風濕性關節炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其適合食用。

 

禁忌人群

糖尿病患者，便秘者不宜多吃;脾胃虛寒者不宜多食，多食則令人泄瀉。

大家吃葡萄的時候要注意了，吃葡萄也是有禁忌的，可不能因為愛吃就拼命的吃喔！想看更多好文，或是喜歡健康一點靈的文章的話，可以按讚追蹤健康一點靈並分享這篇「吃完葡萄之後，不要立刻就做這件事！不然難受的就是你了！」出去給大家一起看看喔！