週末小編約著閨蜜吃火鍋，熱辣辣的火鍋燙的嘴裡起了個泡，結果進而發展成了潰瘍。這可讓小編輾轉難眠啊。吃了火鍋一上火，嘴裡的潰瘍就開始折磨人啊。

這小小的口腔潰瘍雖然是小毛病，卻讓小編吃飯沒了食慾啊。要知道，如果不採取措施，一般忍受大約一週潰瘍才會消失癒合啊。那麼怎麼針對口腔潰瘍找出應對辦法呢？要知道，口腔潰瘍由不同情況引起要個性化應對哦。

（1）過敏導致口腔潰瘍

有時候吃了某種食物後會出現口腔潰瘍，那麼很有可能是這種食物導致的。這時應該立刻停止食用這種食物，用溫水漱口，然後用蜂蜜敷在潰瘍面上，緩解病情。

（2）吸菸導致口腔潰瘍

吸菸者如果嘴裡有小傷口，那麼菸鹼就會附著在破損處，影響口腔黏膜的修復，引起潰瘍。因此，首先要停止吸菸，並咀嚼口香糖促進唾液分泌，促進傷口癒合。

 

（3）上火導致的口腔潰瘍

大多數人是由於這個原因導致。中醫認為，體內火氣較大會導致口腔潰瘍，這時應該服用對症的中成藥，緩解上火症狀。

（4）潤喉片食用過多導致的口腔潰瘍

天氣乾燥時，很多人會吃潤喉片來緩解喉嚨幹癢。如果食用過多，也會引起口腔潰瘍。建議就是不要過分依賴潤喉片。

（5）缺乏維生素導致的口腔潰瘍

如果缺乏維生素A、B族維生素便會引起口腔潰瘍，因此應該多食用黃色和深綠色的蔬菜，補充維生素。

造成口腔潰瘍的原因相當多樣化，甚至還有可能是癌症的警訊。所以，一旦出現口腔潰瘍的情形，就必須隨時加以注意病灶的狀況。

各位一定要知道，當你口腔潰瘍時，一定要視不同情況而有不同的應對喔！ 看完後是不是覺得Tammy小編在健康一點靈分享的健康生活文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡健康一點靈的文章的話，可以按讚追蹤拒絕黑心，為健康把關並分享這篇出去給大家一起看看喔！