大家好,我是CA今天來跟你說說 出現這四種症狀,竟是糖尿病來襲的前兆!
糖尿病人住院可以走進來,也有昏迷直接送入ICU(重症監護病房)的,那麼糖尿病一般有哪些症狀呢?糖尿病的症狀可分為兩大類:一大類是與代謝紊亂有關的表現,尤其是與高血糖有關的“三多一少”,多見於1型糖尿病,2型糖尿病。
(source: toutiao)
具體症狀表現如下:
一、多尿:
由於血糖過高,超過腎糖閾,經腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收,形成滲透性利尿。血糖就會越高,尿糖排洩也會越多,一旦尿量可達5000~10000ml。說明你的血糖異常。
二、多飲:
主要由於高血糖使血漿滲透壓明顯增高,加上多尿,水分因此丟失過多,從而發生細胞內脫水,加重高血糖,使血漿滲透壓進一步明顯升高,刺激口渴中樞,故導致口渴而多飲。
三、多食:
多食也是糖尿病患者最常做的一個舉動,因此,如果你看到某人平常對飲食方面非常有原則,但突然這段時間毫無節制的攝入食物,那麼就要提高警惕了,這是糖尿病患者的胰島素不敏感所導致的。
四、體重下降:
糖尿病患者儘管食慾和食量正常,甚至增加,但體重還是下降,其現象主要是由於胰島素缺乏,機體不能充分利用葡萄糖產生能量,致脂肪和蛋白質分解加強,消耗過多,呈負氮平衡,體重逐漸下降,乃至出現消瘦。
教你幾招降低血糖的好方法
1.食用堅果
準確地說是食用杏仁、核桃和其他樹生堅果。研究表明經常食用食用堅果類食物能有效控制血糖升高。不過注意的是,經常食用並不意味著大量食用;每天吃一小把就可以了,以避免熱量堆積。
2.喝咖啡
哈佛大學公共衛生學院的一項近期研究表明:經常和咖啡與沒有喝咖啡飲用習慣的人相比,在四年內每天增加一杯以上咖啡飲用量的人患上2型糖尿病的風險會降低11%。
(source: toutiao)
3.常飲青錢柳玉麥茶(比例1:1)
【材料】青錢柳葉,桑葉,葛根,玉竹,蕎麥,大麥,玉米鬚
【作用】穩定血糖、降血糖、平衡胰島、降血脂
【做法】
首先取青錢柳葉2g,桑葉1g,葛根1g,玉竹1.5g,蕎麥2g,大麥1g,玉米鬚1g
其次分別把這些材料用冷水冷泡30分鐘並洗乾淨,然後水煎
最後,如果覺得每次水煎費時間的話,可以製作一個茶包,日後可以直接開水沖泡飲用即可。
(source: toutiao)
青錢柳玉麥茶的青錢柳葉,桑葉,葛根有清火利尿、消炎殺菌、降血糖、降血脂的效果:而玉竹,蕎麥,大麥,玉米鬚具有抗氧化,排毒養顏以及降低血液中膽固醇和脂肪。除此之外,每日飯後喝上一杯,不僅香味讓你著迷,還能幫助達到降血糖、減肥的目的。
結束語:
糖尿病是一種慢性疾病,治療起來時間,對於患者的身心都是會有一定的影響,因此,及時預防的意義要比治療大,不是嗎?
看完後是不是覺得CA小編在健康一點靈分享的健康醫療文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡健康一點靈的文章的話,可以按讚追蹤健康一點靈並分享這篇「出現這四種症狀,竟是糖尿病來襲的前兆!」出去給大家一起看看喔!