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小編CA！今天要來說說關於「健康生活小常識：關於隱形眼鏡，這些事千萬不要錯過！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

 

1、透氧率:

　　透氧率是評估隱形眼鏡材料好壞的一個重要指標，人的眼睛同樣需要呼吸，為了維持角膜的健康，就必須保證眼睛有充分的氧氣供應，因此就必須要保證鏡片的材料有較高的透氧率，一般來說，鏡片越薄，含水量越高，透氧率就越高，當然，這也不是絕對的，透氧率跟鏡片本身的材質也有很大關係。

2、含水量:

　　含水量顧名思義，也就是鏡片中水分的比例，理論上，同樣材質的前提下，含水量越高，透氧效能越好，隱形眼鏡片也越柔軟，戴著就越舒適，正因為這樣，很多人就單純的理解為鏡片的含水量越高就越好，事實是不是這樣呢?當然不是，事實上，含水量高於50%會導致鏡片易破損和變形，易附著蛋白質等沉澱物，對散光矯正能力較差等不利的因素，因此一般只用於日拋式的鏡片;相反的，較低的含水量則可以換來延長鏡片壽命，減少附著沉澱物，矯正輕微散光等有利因素，可以用來做半年拋，年拋型的隱形眼鏡。

　　配戴隱形眼鏡的時間較長時，鏡片本身的水分會因為蒸發而流失，這個時候鏡片會吸取淚液保持原來的含水量，因此，長時間配戴隱形眼鏡時，含水量越高就越容易導致眼乾，這點千萬要注意，很多人的理解可能剛好是相反的。

　　年拋型的彩色隱形眼鏡含水量基本上都在38%到42%之間，屬於低含水量的範疇，但是這個其實和彩色並無多大關係，年拋型的無色普通隱形眼鏡含水量基本上也都在這個範圍之內。

　　如果本身眼睛淚液較少，容易眼乾，或者配戴的時間較長，應儘量選擇含水量較低的隱形眼鏡，相反的，如果眼睛淚液較多，配戴的時間也比較短，則可以選擇含水量較高的隱形眼鏡。

　3、中心厚度:

 

 

　　隱形眼鏡中心厚度低於0.04mm，屬於超薄型，0.04-0.09mm屬於標準型，而大於0.09mm則屬於厚型，薄的隱形眼鏡增加透氧性，提高舒適度，但是易致鏡片乾燥、脫水、造成角膜乾燥、角膜染色，同時鏡片易破損，對於彩色隱形眼鏡來說，由於採用三明治工藝，三層結構的設計做成超薄型不太現實，因此0.04mm-0.06mm是比較理想的數值。

4、基弧:

　　基弧也就是鏡片的曲率半徑，基弧越大，意味著鏡片的內表面越平坦，如果鏡片的基弧大於眼球的基弧，就可能出現鏡片貼不住眼球，容易移位的情況，如果鏡片的基弧小於眼球的基弧，則容易讓眼睛產生過緊、不舒適的感覺，當然，這兩個數值是不可能完全吻合的，一般情況下，鏡片的基弧和眼球的基弧差值應控制在0.2mm以內。

　　中國人的眼球基弧大部分在8.4-8.6之間，但是也有少數高達8.8,甚至8.9，或者低至8.3，甚至8.2，當你選擇的鏡片基弧和自己的眼球基弧相差較大時，就可能產生戴著不舒服的感覺，這也就是有的品牌產品明明質量很好，卻仍有少數人佩戴不舒服的原因。

　　如何確定適合自己的基弧?

　　一、如果本身正在配戴隱形眼鏡，不管有色的無色的，先確定一下正在戴的隱形眼鏡戴著是否舒適，如果舒適那麼只要查查瓶子上的基弧(BC)引數說明，然後購買相同或者最接近基弧的鏡片即可，如果戴著不舒適，過緊代表你原來的鏡片基弧太小了，過鬆則代表原來的鏡片基弧太大了。

　　二、如果你從來沒戴過隱形眼鏡，那麼你可以到眼科醫院或燕明眼鏡店測一下，嫌麻煩的話建議選擇8.6mm的，對於絕大多數的中國人來說，8.4-8.6mm基弧的鏡片都可以較好的適應，相對來說，8.6mm的適應範圍要更廣一些，因為一般情況下，鏡片稍微鬆一點並不會影響舒適度，而稍微緊一些則容易產生眼痠的感覺，當然，在相差較小的情況下，在配戴1、2天后，眼睛還是可以很快適應的。

5、度數的選擇:

 

 

　　包括近視和散光的度數，隱形眼鏡可以矯正輕微的散光，一般來說，含水量越低，矯正散光的效果就越好，例如，含水量38%的G&G彩色隱形眼鏡就可以矯正200度以內的散光，換句話說，如果散光度數不超過200度，選擇低含水量的隱形眼鏡時可以忽略散光的度數，直接按近視度數選配即可，如果散光度數較高，可到大型眼睛店定做，不過價格會很高。

　　沒有近視的可以選擇平光，也就是0度的鏡片，近視者可按實際度數選購，不同牌子的度數範圍和間隔都不一樣，一般來說，100度-500度之間，每25度一檔，550-1000度之間，50度一檔，選購時，應儘量選擇跟自己實際度數相同或者稍低的度數，沒有相同度數的時候，宜低不宜高，因為過高的度數可能會導致頭暈眼花等症狀。鏡片放進眼鏡盒時注意分清楚左右眼，特別是兩個鏡片度數不同的情況下，避免交叉配戴產生不舒服的感覺。

　　另外要注意的是，框架眼鏡的度數和隱形眼鏡的度數是不一樣的，選配彩色隱形眼鏡時，度數應該按隱形眼鏡的度數，如果之前配戴的是框架眼鏡，可以到眼睛店測一下隱形眼鏡的度數(一般是免費的)，若嫌麻煩可參考以下簡單的折算方式

　　框架眼鏡度數

框架鏡與隱形眼鏡度數有一換算公式： Fo=Fs/(1-dFs)

Fo—隱形眼鏡度數Fs—框架鏡驗光度數d—框架鏡與角膜的距離(0.012m)

例如：框架鏡度數為-4.00D，框架與隱形眼鏡的距離為12毫米，則隱形眼鏡的度數可以換算為Fo=4.00D/[1-0.012（-4.00）]=-3.82D，可按-3.75D給予。

（-4.00D以下，因差值較小可忽略不計）

 

 

若框架鏡度數在4.00D到5.00D，則隱形眼鏡度數為：近視減0.25D、遠視加0.25D；

若框加鏡度數在5.00D到7.00D，則隱形眼鏡度數為：近視減0.50D、遠視加0.50D；

若框加鏡度數在7.00D到9.00D，則隱形眼鏡度數為：近視減0.75D、遠視加0.75D；

若框架鏡度數在9.00D到11.00D，則隱形眼鏡度數為：近視減1.00D、遠視加1.00D。

如果某個度數折算後並沒有對應的度數，可以選擇偏低最接近的度數，例如，800度減少75度後是725度，沒有725度，則應選擇700度，以此類推。

隱形眼鏡可以矯正輕微的散光，一般來說，含水量越低，矯正散光的效果就越好，例如，含水量38%的隱形眼鏡就可以矯正200度以內的散光，換句話說，如果散光度數不超過200度，選擇低含水量的隱形眼鏡時可以忽略散光的度數，直接按近視度數選配即可，如果散光度數較高，可到大型眼睛店定做，不過價格會很高。原則上散光度數大於75度，建議選購專用的散光隱形眼鏡。

沒有近視的可以選擇平光，也就是0度的鏡片，近視者可按實際度數選購，不同牌子的度數範圍和間隔都不一樣，一般來說，100度-500度之間，每25度一檔，550-1000度之間，50度一檔，選購時，應儘量選擇跟自己實際度數相同或者稍低的度數，沒有相同度數的時候，宜低不宜高，因為過高的度數可能會導致頭暈眼花等症狀。鏡片放進眼鏡盒時注意分清楚左右眼，特別是兩個鏡片度數不同的情況下，避免交叉配戴產生不舒服的感覺。

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