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小編CA！今天要來說說關於「健康生活小常識：這些食物有助於讓癌細胞休眠！這樣吃準沒錯！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

腫瘤研究學者發現，癌細胞並不是一直處於運動狀態，在活躍一段時間後會進入休眠，休眠期過後又再度活躍，興風作浪。

每一個人身上都帶有癌細胞，在人的生命期裡，會出現6至10次患癌的機會。當人被發現有癌症時，意味這個病患是有大量營養缺乏；這可能是由於基因、環境、食物及生活方式等因素造成。

如果能夠讓癌細胞長期處於休眠狀態，便可大大降低患癌的機率。

一場小型國際研討會，其中有一位目前在美國癌症中心的戴博士以“癌症是否能治癒?”為題，分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。

癌症最令人害怕的就是轉移

原生癌並不會讓病人死亡，而一旦癌細胞轉移，在其它組織器官內興風作浪就讓病人逐漸（或快速）的走向死亡。

但，為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化？

日本曾解剖研究幾十位無病痛往生的 90-103歲老人，發現他們每一位體內都有不少癌細胞。但，為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛？

研究發現，癌細胞休眠期越長，病人能存活的時間就越長，甚至不發生令人害怕的轉移。現在醫學界積極的在研究拖延癌細胞休眠期的方法，包括利用藥物和飲食。預防細胞癌化提到幾種天然物，可藉由控制癌細胞內訊息傳導的路徑進入休眠期，請大家多吃含有有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

1.姜（抗癌成份是姜油）:

2.牛樟芝（抗癌成分是三萜類化合物和 -葡聚糖）:

 

 

3.綠茶（抗癌成份是兒茶素）:

4.大豆（抗癌成份是異黃酮）:

5.咖哩（抗癌成份是薑黃素）:

6.蕃茄（抗癌成份是茄紅素）:

7.葡萄（抗癌成份是白黎蘆醇）:

8.大蒜（抗癌成份是硫化物）:

9.高麗菜（抗癌成份是indole）:

10.花椰菜（抗癌成份是硫化物）:

推薦幾個在家就能做的食譜

 

 

 

香菇花椰菜

1、花椰菜擇洗乾淨，掰成小塊，放入開水中焯透撈出，用涼水漂透;

2、香菇用開水稍煮，撈出控水;

3、澱粉加水適量調勻成水澱粉;

4、鍋中放入色拉油，同時放入花椰菜、香菇稍炒，放入一杯開水;

5、再把胡椒粉、精鹽、味精同放入鍋中，燒開，用水澱粉勾芡，湯汁收濃即可。

 

番茄洋蔥湯

1、把胡蘿蔔、番茄、洋蔥、大蒜切碎。黃油加熱

2、洋蔥和蒜碎炒香。放入番茄和胡蘿蔔

3、翻炒均勻，加水。蓋個蓋子，中火燒8分鐘左右

4、加入鹽和番茄沙司。撒黑胡椒碎關火、盛出後，撒少許小蔥碎

 

 

 

咖哩蘑菇

1、紅椒切塊、大蒜切片，蘑菇洗淨，做鍋清水，水開後將蘑菇下鍋，略微焯一下，也就是略煮1鍾撈出控幹待用。

2、鍋內放入少許橄欖油，放入紅椒和蒜片煸炒出香味。

3、放入咖哩醬，炒出香味和黃金色。

4、放入蘑菇，繼續翻翻炒炒。

5、直至每個蘑菇包裹上咖哩，放上一小碗水大火燒開咖哩醬攪拌開，轉小火，蓋蓋慢慢燉，直至蘑菇入味。

6、燉的時候也可以放入小砂鍋燉，吃的時候燒個小蠟燭烘烤著，更好，咖哩是越熬越濃，日子是越過越平靜，歲月靜好就在一缽一飯中。

 

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