胃寒還是胃熱？總有不少的人會有這樣的疑惑，那怎麼才知道自己具體是哪種情況呢，其實它們有很明顯的區別，很容易區分的，一起來看看吧！

胃熱症

胃熱，即是胃火。中醫分為熱鬱胃中、火邪上炎和火熱下迫等。多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱，或因氣滯、血瘀、痰，濕、食積等鬱結化熱、化火，均能導致胃熱(胃火)，肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱(胃火)。

胃熱多由偏食辛辣厚味，胃火素旺，或邪熱犯胃，或氣鬱化火所致。

火熱內熾，胃腑脈絡氣血壅滯，故脘部灼熱疼痛，熱邪傷津，則口渴喜冷飲，火能消穀，則消穀善饑；若肝火犯胃，則吞酸嘈雜；火邪循經上炎，則口臭，牙齦腫痛，衄血等。陽明熱或傷津，則便祕溲赤，舌紅苔黃，脈滑數。

胃熱疼痛預防

預防：甘蔗500克，高梁米30克。將甘蔗榨取汁，同高粱米一起煮粥，佐餐用。

區別

胃熱與胃陰不足的根本區別在於胃熱屬實證，胃陰屬虛，胃實熱，脘部灼痛，嘔吐酸苦，渴喜冷飲，大便祕結，舌紅苔黃，脈滑數。胃虛熱，脘部隱痛，幹嘔，口咽乾燥，大便幹結，舌紅少苔，脈細數。

胃寒症

胃寒症是指陰寒停留於胃腑所表現的症候，多因過食生冷所致。

胃寒的症狀表現為：因天氣變冷、感寒、食用冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感。

寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節製、經常吃冷飲或冰涼的食物引起，再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病，所以需要養成良好的飲食習慣。

胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯、薑湯。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢複健康脾胃。

胃寒疼痛預防

1.食療宜服用豬肚湯、紅棗、黑豆、大蒜、生薑、孜然、幹貝暖胃粥；忌食獼猴桃、甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、梨、蟹、蛤蜊、綠豆、 薄荷、鴨蛋等，各種冷飲、冰鎮食品，性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇。

 

2.胃寒調理可選用幹薑、吳茱萸、熟附子、當歸、肉桂、炒厚樸等中藥材，當然，具體用藥還需要醫生對症開方。

胃熱、胃熱疼痛的鑒別診斷：

1.胃腸感冒：:

是指胃腸的不舒服。造成胃腸不適的原因眾多，包括細菌、病毒的感染，環境不適應，對飲食過敏，藥物反應以及頭部傷害(腦震蕩)等。

 

2. 陽虛胃痛：:

胃隱隱作痛，綿綿不休；空腹的時候疼痛加重，稍微吃些東西就會緩解；吃熱的或者按壓胃部都會感覺症狀緩解，吃冷食則症狀加劇；精神倦怠、手足冰涼，患者往往形容消瘦，四肢無力。

3.陰虛胃痛：:

陰虛胃痛是胃陰不足所致的胃脘痛,屬虛痛範疇。