大家好，我是健康一點靈小編葡萄！今天要來說說關於「健康生活小常識：肝功能異常，如何飲食補充，讓醫生告訴妳！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
1、肝功能異常吃什麼好
穀物在主食方面，肝功能異常的人吃糯米、黑米、高梁、黍米等穀類食物比較好。
甘薯能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的過多的酸，保持人體酸鹼，起到降脂作用。
含鉀豐富的食物海帶、米糠及麥麩、杏仁果、葡萄乾、香蕉、李子、瓜子等富含鉀，肝功能異常的人吃了比較好。
大豆及豆製品含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。
2、肝功能異常怎樣檢查
2.1、血常規:急性肝炎初期白細胞總數正常或略高，一般不超過10×109/L，黃疸期白細胞總數正常或稍低，淋巴細胞相對增多，偶可見異型淋巴細胞。重型肝炎時白細胞可升高，紅細胞下降，血紅蛋白下降。
2.2、尿常規:尿膽紅素和尿膽原的檢測是早期發現肝炎的簡易有效方法，同時有助於黃疸的鑑別診斷。肝細胞性黃疸時兩者均陽性，溶血性黃疸時以原為主，梗阻性黃疸以尿膽紅素為主。
3、肝功能異常怎樣治療
保肝治療法通常來說都是利用其藥膳或者是患者飲食習慣的改變來保護調理患者的肝臟，治療肝炎的藥物種類是比較多的，其中就包括了草酸類製劑、水飛薊素類製劑、五味子類製劑。
免疫療法應該是大眾知道最多的療法了，免疫療法其實就是自身免疫性肝炎在保肝藥物難以控制的肝功能反覆時，使用糖皮質激素或合併使用另外一種免疫抑制劑硫唑嘌呤，可促進病情的恢復。
4、肝功能異常有何原因
過度勞累導致
過度勞累作為現代人最常見的狀態，不但可能破壞機體相對平衡的免疫狀況，更可能促使乙肝病毒複製加劇，肝臟負擔加重，導致肝炎復發。過度勞累的情況有以下幾種:長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和鬥毆以及房事過頻等等。
飲食方面原因
俗話說得好，病從口入。肝炎患者飲食當以清淡、營養豐富的食物為主。避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，這些食物難以消化，會加重胃腸負擔，損害脾胃，誘使肝病發作。飲酒是引起肝病復發最主要原因之一，酒在肝內氧化，形成有害物質乙醛，可以直接損害肝臟，損害的後果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化。持續飲酒5年以上者，有90%可發生各種肝損害;10年以上則有約三成發生慢性肝炎，約有四分之一發展為肝硬化。
5、肝功能異常有何症狀
食慾減退，噁心厭油
這是大多數的肝炎患者都會出現的一個症狀，尤其是對於黃疽型的肝炎患者來講，表現的更為嚴重。肝臟是人體內最大的一個“化工廠”，肝臟參與了人體內的一切代謝的過程。其中分泌膽汁是重要的功能之一，膽汁中的膽鹽對脂肪的吸收消化起著重要作用。患肝炎後，因肝炎病毒誘發肝細胞大量破壞，分泌膽汁的功能減低，從而影響脂肪的消化，故而厭油食。
感覺疲乏無力
這是肝炎病人發病的早期表現之。病人往往說不清楚何時起病，其表現也不相同，輕者不愛活動，重者臥床不起，連洗臉、吃飯都不愛做。儘管經充分休息，疲勞感仍不能消除，嚴重者好像四肢與身體分離似的。
其原因是由於病人食慾不振，消化吸收障礙，導致人體能量不足;其次是由於病毒導致肝細胞破壞，使肝臟製造和儲存糖原減少;另外缺乏維生素、電解質紊亂及肝細胞破壞引起血中膽鹼酯酶減少，影響神經、肌肉正常功能，從而出現說不出的全身乏力。