大家好,我是健康一點靈小編CA!今天要來說說關於「健康生活小常識:吃飯的時候滿頭大汗,是身體發出的警告訊息!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
夏天出汗很正常,但是有些人的出汗實屬異常。
在吃飯的時候滿頭大汗,就是其中有代表性的現象。
那動不動滿頭大汗,到底身體哪裡出了問題?
滿頭大汗,是病! 如果平時怕冷、動則汗出,首先要考慮到的就是在表的陽氣不足了,固攝不住汗液了。
這個咋理解呢?電磁鐵在通上電後,鐵粉才能吸附在上面,如果電量不足,鐵粉就容易掉下來。
這個電量可以理解為在表的陽氣,有固攝之力,如果表陽不足,毛孔不能正常的開合,就容易出汗。
另外,很多人平時飯量大,口臭,吃飯的時候滿頭大汗,這是身體有伏熱的情況。
因為身體有伏熱,所以容易出汗。
什麼是伏熱呢?現代人一般都有伏熱,因為現代人都是津液不足之人,津液不足,就容易產生鬱熱,伏熱。
這個道理好比是大夏天太陽底下的一盆水,因為水量不足,循環差,水溫很快就燙手。
如何對治? 針對在表陽氣不足的出汗,經方——桂枝加附子湯可以對治。
桂枝加附子湯原方: 方中的附子是炮附子哦!炮附子與生附子的區別在於,炮附子能走表,振奮在表的陽氣。
針對身體有伏熱的情況,可在辨證論治的基礎上加經方藥——石膏石膏這味經方藥,清熱且不傷津液。
石膏好比是身體的調溫裝置,能將身體設定在一個不那麼高的溫度,從整體上降低伏熱。
另外,咱們小道經方經常用到的補津液的藥,生地,也是一個偏涼的藥,也能起到清伏熱的作用。
夏天流汗該怎麼辦? 動不動滿頭大汗,是病,得按照上面方法好好治。
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但是,夏天流汗了,會流失大量津液,如何補津液呢?最便宜的大米汁抓一小把大米,放多一些水,熬好,喝大米汁,別看這方法簡單,卻極其好用哦!
四物烏雞湯四物烏骨雞–熟地15克、當歸10克、白芍10克、川芎5克、烏骨雞半隻、生薑3片,加水適量燉熟,再加入蔥白數段後食用。
金匱腎氣丸,桂附地黃丸化裁自《金匱要略》腎氣丸,是由乾地黃、山萸肉、山藥、丹皮、澤瀉、茯苓、炮附子、桂枝八味藥組成。
整體是溫補津液的,桂枝、附子都是補充水中的能量,就是把水變成水汽為人所利用。
四物湯合四逆湯推薦劑量:白芍45g 當歸60g 川芎60g 生地90g 乾薑30g 附子30g 炙甘草30g(單純的四物湯偏涼,合上小劑量四逆湯,有利於津液的氣化利用)
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