大家好，我是健康一點靈小編CA！今天要來說說關於「你腳下長老繭，是什麼原因造成的，你一定要知道！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
腳好老了不求人，腿好中年“性”福多”，腳下長老繭辦法很多，我傳授最好的最簡單治療法，結果都是百分百的。
腳下長老繭的原因
1、錯誤的走路姿勢導致長繭部位長期負重，筋經痙攣，絡脈瘀阻，反覆擠壓，老繭逐漸增生變厚，手上老繭都是一樣的。
乾性皮膚的人津液相對少，容易乾燥增厚脫皮或者開裂。
溼性皮膚的人只有津液能到達，氣血受阻，適合真菌生長，就長水泡，隨後真菌死亡而脫皮，冬天氣候乾燥，可變成乾性皮膚增厚。
2、腳底突然踩到不平整路面，導致肌肉拉傷，久兒成繭或增厚。
3、足部反射區部位或者經絡部位出現老繭或者增厚、長腳氣，說明某臟腑出問題了，特別是腳後跟，容易疼痛、腳氣，是腎和生殖反射區，腎虛的表現。
腳乾燥裂口是怎麼回事?
由於長期穿高跟等原因，腳後跟最容易出現脫皮、厚繭等問題，且因為皮膚角質化的關係，使膝蓋及腳後跟的皮膚不僅變厚還有些微黑
腳部乾燥導致腳表皮細胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細胞壞死，主要高發季節在秋冬季節
人體所需要的一些微量維生素缺少，導致皮膚容易壞死脫皮
女孩子的腳後跟很容易變的粗糙，那是因為女孩子沒有男性那麼多的油脂。
腳部，日常護理篇
第一，每天堅持溫水泡腳，泡腳時間不要過長(控制在15-25分鐘即可)。
用熱水泡腳不僅是對腳部皮膚的軟化，同時也能夠有效促進血液迴圈，幫助身體消除水腫。
第二，泡完腳後直接塗藥
對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用，專注解決風寒、乾燥、化學及物理刺激、導致的腳部乾燥、粗糙、皸裂、職業性手部乾裂，一般體質3 天就見效了，甚至有的小夥伴會使用 2 次就見效。當然要是乾裂太嚴重見效時間會長一點。網上很容易找到，現在，還贈送腳跟保護套。
第三，搭配腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多。
針對護理
要多飲水，多吃蔬菜，能夠有效緩解症狀。
平時多吃蔬菜水果，也可以適當吃些維生素E。
腳踝是肌膚最容易乾燥的地方，所以保溼的工作很重要。
雙腳因為長年累月埋在鞋子裡，難免產生一些雜味，平日也可以噴灑一些爽足粉在鞋子裡，以消除異味。
胼胝是皮膚長期受壓迫和摩擦的部位發生硬而平滑的角質增厚，一般不影響健康和勞動，並起一定的保護作用。 流行特徵 發病機制 治療
由於胼胝是對長期機械性摩擦的一種保護性反應，一般無需治療。如能去除病因，多能漸愈。較大有症狀時，可用熱水浸泡後可用刀片削去一部分過厚的角質，外塗角質剝脫劑，如硫黃水楊痠軟膏，30%水楊酸火棉膠，0.3%維甲痠軟膏等。還可應用中藥萬靈丹外敷治療。 預防
應減少區域性的摩擦和擠壓，穿合適的軟底鞋靴，或用軟鞋墊。以有孔的小片海綿墊保護區域性避免受壓。加強勞動保護，注意勞逸結合，工作中可加戴手套等。在有咬手指習慣的兒童，應糾正其不良習慣。
繭是由失去生長能力的皮膚角質層在長期受到擠壓和摩擦堆積而成，其厚度一般在幾毫米左右。老繭有分為蠟黃色、扁平或稍微隆起的侷限性角質肥厚性斑塊,質硬而稍透明，中央較厚、邊緣較薄。
嚴重時可能有壓痛。去除老繭不推薦用刀削，手撕或者磨石去磨的方式，因為這些方面表面上是可以去掉老繭，但實際上這些物理刺激的方法都會刺激老繭增生加快，越長越厚的。
那我們有什麼好的方法來去掉掉老繭呢。現在分享幾種方法：
雞尤泰，這種藥，在醫院很容易就買得到，按說明書塗抹在老繭處，慢慢的老繭就會淡了，就好了。
鹽水，用死海鹽效果最佳，也可用食鹽或浴鹽來代替，只需在搓洗時加入一點潤膚露。
鞋子，老繭是由於穿鞋或者行走姿勢不當引起的，可以通過改變鞋子來消除繭，改變穿鞋的習慣就能改善繭子。
白醋、生薑若干，不用太多，熱水燒開，將白醋生薑放入水中，利用水的溫度把材料浸泡，將水放置一段時間，使溫度大約在50度左右，這時候取薑片若干敷在腳上，用薄毛巾包裹雙腳，放進水中浸泡，大約15-20分鐘，將毛巾取下，加少許熱水繼續浸泡20分鐘，直到頭上有微汗的時候停止。
將腳擦拭乾淨，用乾淨的修腳去皮刀認真的去除腳上的老皮和老繭，最好用完美的蘆薈膠，如果沒有的話用家裡栽培的蘆薈也可以，取葉子剝開，用蘆薈的肉擦拭清理乾淨的雙腳。
上述程式完成後，用大寶塗抹在雙腳，一定要塗抹均勻，讓腳徹底吸收，這樣你的雙腳就不會總長老繭和死皮了。
