禦醫好，我是個男的，有腳臭的毛病，買了好多藥塗抹，但是沒啥效果，請問你有什麼辦法嗎？

 

這…我隔著螢幕都能感覺到這是個有味道的問題…

 

我知道這是男人的通病，好多人回家一脫鞋就臭氣薰天，可能“臭男人”就是這麼來的吧…一般汗腳和臭腳是脾溼造成的，只要將脾溼調養好，腳臭的問題就隨之解決了。

 

中醫說：“諸溼腫滿，皆屬於脾。”腳臭、汗腳就屬於“溼”的範圍，如果想要告別它，可以每晚用熱水泡腳，同時吃一些調理脾髒的食物，下面這道山藥茯苓粥就能緩解腳臭的現象。

 

先準備好材料，山藥50克，茯苓50克，粳米250克。然後將粳米炒焦，與山藥、茯苓一同加水煮粥即可。

 

還有要經常洗鞋、換鞋、曬鞋，不然你仍舊是個“臭男人”！

 

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