丹蔘粉，三七粉，現在都是市場上很多的產品，但是這兩個藥材，都是傳統的中藥材，不建議身體沒有問題的朋友，長期喝著兩種粉，即使有相關的適應症，也建議按藥方服用或者服用相應的中成藥物，而不是用這兩種粉來沖水喝進行自我保健，這麼做不一定有效，還可能影響身體健康。

丹蔘和三七都是很好的藥材，丹蔘活性化瘀，改善冠狀動脈血流，同時還具有安神寧心，調經止痛等多種作用，三七則是既能夠活血，又能夠止血的藥物，熟制的三七還有補血之功效，從藥效上來說，這兩種藥材，對於冠心病、高血脂等多種心血管疾病患者來說，都是很好的藥物，但喝這兩種粉，真的有效嗎？還值得進一步商榷。

中藥丹蔘
對於中藥的藥效，並不一定是打成粉沖水喝就一定有效的，丹蔘和三七這兩味藥，丹蔘這個藥物通常直接沖水喝，還存在藥物有效成分的提取和吸收問題，根據一般的中藥用法，丹蔘最常見的用法是加水煎服，或者是用酒泡服，而打成粉沖水喝的這種做法，藥效能發揮多少，真的不好說。三七粉泡水喝，倒是自古有之，但是即使是服用三七粉，也一定要對症，建議沒有相關症狀的朋友，也不要隨便的喝三七粉。

丹蔘和三七是好組合，比如一些中成藥，丹七片，丹蔘滴丸等，都是丹蔘和三七的用藥組合，對於有心肌缺血，冠狀動脈供血不足，心絞痛等問題的朋友，如果對症，服用這一類的成藥，往往會有不錯的療效，不選擇成藥，而去喝丹蔘粉+三七粉的組合，效果真的不一定好。

另外，對於丹蔘和三七的應用，還是要強調，一定要對症才能應用，不要將其當成有病治病，沒病強身的保健品，不論是否有適應症，都不建議長期用這兩種粉沖水喝，特別是脾胃虛弱的朋友，丹蔘性寒，長期吃丹蔘粉，有效成分能吸收多少不好說，但可能會進一步導致脾胃虛寒倒是很有可能的。

而對於有冠心病，心絞痛等問題的朋友，如果已經在服用相關的藥物治療和預防，比如阿司匹林，西藥的降壓藥，降血脂藥物等等，也不建議再加上三七粉、丹蔘粉來喝，服用的藥物越多，藥物間產生相互作用的機率就越大，如果一旦出現肝腎功能的損傷，或者凝血功能的問題等，就真的得不償失了。