健康是最大的本錢，身體都顧不好了，哪有力氣賺錢？大家好，我是Ant小編！讓我們看看今天要討論我們身體哪些要需要注意的地方吧！一起來看下去！
在現在，各種冷飲層出不群，一到夏天來臨，人們總喜歡吃各式各樣的冰激凌或者是喝一些加冰的冷飲來緩解炎熱。但是中醫學家們並不提倡人們去吃冰。
通常情況下，胃部喜歡一些溫熱的食物，而不喜歡冰涼，刺激類的食物。同樣的，腎也是如此。無論是對脾胃還是對腎臟來說，一些冰冷刺激類的食物對他們的傷害極大。在日常生活，脾胃擔當著吸收營養物質，補充人體氣血的重擔，而腎臟是人體排除毒素的重要推動力。對此，注重保護好個人的脾胃和腎臟是非常值得的。
其實不光光是中醫這麼提倡的，西醫也是一樣的。每當生病去看西醫生時，無論會給患者開多少藥，在醫囑中總會提到，多喝溫開水。
因為在人體的胃部表面分佈一層粘膜，這種粘液主要的作用是保護胃部不會被消化液所融。而大多數的冷飲溫度都比人體胃內的溫度低將近25%攝氏度左右。對此，如果長時間飲用冷飲，導致胃粘膜下的血管異常，也就是粘膜層被損壞，從而胃的抵抗力下降，就容易使粘膜變得水腫，嚴重者還會腐爛，慢慢地就會演變成為胃炎。
總而言之，吃冷飲會對人體健康造成極大的傷害，而且對於不同人群的傷害，程度和症狀也不同。
一、老年人：誘發隱性疾病
據一些醫學家解說，人一旦上了年紀，同樣的藥和食物，與其他人相比，就不能夠發揮完整的藥效，並且，吸收到其中的營養成分。胃部功能退化是一種正常的現象，如果這時的飲食習慣不科學，會加速這種退化腳步。
對此，中老年人一般要以暖和淡的食物為主，遠離那些冷飯，尤其是冷飲。如果這類人喝了較多冷飲的話，特別容易導致老年人的血壓升高，重者可能引發腦溢血。
二、男人：豪飲冷飲，引發心梗
一般情況下，提起冷飲，人們第一反應會想到那些甜品，其實不然，一些男性們喜歡喝的冰啤酒也是屬於冷飲範圍，很多人都不知道，也經常會忽視啤酒的溫度，尤其是當夏天來臨之時，很多人都會選擇冰啤酒，但是，長期飲用冰啤酒，容易引發個人本身所潛藏的一些疾病。
三、女人：引發月經不調
月經是女性的代表性特徵之一，如果長期喝冷飲，特別是在生理期吃冰冷的食物，就會很容易引起月經不調，甚至會增加不孕的機率。
尤其是現在很多人都屬於亞健康狀態，所以更要注重保護自己的身體了。