中暑不是小事，忽視容易致命！

連續的高溫真是要感謝“空調之父”的威利斯·哈維蘭·卡里爾，還有後羿……射鵰了9個太陽！烈日當頭，在進入真正中暑前，可能只是比較緩和的熱暈厥，熱衰竭的症狀，這首可以先緊急處置，否則進入中暑急症，提問超過40攝氏度，可能會造成嚴重的後果，甚至致人死亡。

車內遺留兒童造成死亡的案例已經非常多，窒息加中暑有著非常高的死亡率，夏天的氣溫高，車內溫度會更加高，車內的孩子就很容易發生中暑，高溫下孩子體溫上升，體內水分流失的速度比成年人快，當體內的熱量過度積蓄時，就可能會造成孩子的神經器官損傷，直至死亡。

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在生活之中中暑前有前兆，一定要留意熱暈厥，熱衰竭

1.輕度—熱暈厥、熱衰竭:

熱衰竭則是因為汗流太多、水分電解質流失、身體散熱不良，進而出現倦怠、頭痛、食慾不佳，甚至噁心、嘔吐等症狀，也可能同時出現熱暈厥。就生理意義來說，熱暈厥和熱衰竭都是身體對外在惡劣環境所發出的警訊，通常在這時候及早處置都不會有太大問題。但如果尿液顏色很深、尿量很少，就要小心橫紋肌溶解導致急性腎衰竭的可能性，應就醫檢查。

2.重度—中暑:

但如果體溫持續上升達攝氏40度以上，就是真正的中暑了。因為身體無法承受過高溫度，不能有效散熱，可能出現橫紋肌溶解、抽搐、意識混亂、凝血功能變差，即瀰漫性血管內凝血、口鼻流血等症狀；甚至肝、腎、心、肺等多重器官衰竭，最後導致休克、死亡。

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老人，小孩

中暑高危險群：老人、小孩、慢性病患、肥胖、酒癮者

熱傷害如有不適請就醫，中暑就要緊急送醫

熱暈厥及熱衰竭的症狀較輕微，可以多補充水分、移至陰涼處、躺下休息、用毛巾沾冷水擦拭全身、將衣物放寬鬆、或民間療法的刮痧散熱等。但是切忌在意識不清的情況下喝水，嘔吐時則要採取側躺，避免因嘔吐物受嗆。

但如果已經出現中暑急症，意識不清，可以在腋下或鼠蹊部擺放冰塊，加速降溫。不過最重要還是儘速送醫，醫護人員可能採取冷水灌腸，加速降溫，並用點滴補充電解質，同時監測是否出現多重器官衰竭，避免引發重症。

在天氣非常暴熱的時候，儘量減少外出。空調WIFI西瓜，葛優同款沙發，舒舒服服享受生活。