本資料由日本植物神經免疫治療研究會理事長福田稔、
日本新鴻大學研究生齒科學綜合科教授安保徹歷程十年研究發明。

每天花上2分鐘，
對人的手指上某個部位進行按摩，
就能達到健康治病的效果。

經過多年的驗證，對以下病症有特效：
腦 梗塞、糖尿病、痛風、
肩酸、腰痛、間椎盤突出、
心悸、頭痛、腎病、尿頻、
滴尿、精力減退、肝炎、麻痹、
肥胖、痛經、子宮肌瘤、子宮內膜炎、
更年期綜合症、 麵部神經痛、植物性神經失調、
易恐懼、抑鬱、眼病、耳鳴、聽力下降、
潰瘍性腸炎、局部腸炎、胃及十二指腸潰瘍、
胃虛、先天性過敏症、咳嗽、哮喘等。

指甲按捏療法是一種不分時間、
地點都能進行並且很有效的健康療法。

偶得此療法，屢試屢驗，
故將此療法推薦給大家，
以便與更多的反射療法愛好者共享。

一、指甲按捏的操作方法：

1、按捏的部位：
按捏兩手的拇指、食指、中指和小拇指的指甲生長邊緣的角部（見照片所示），
由於多數疾病是因為交感神經處於優勢狀態時引起的，所以原則上不按捏無名指。

2、按捏的方法：
（1）用一隻手的拇指和食指從兩側捏住另一隻手的指甲生長邊緣的角部進行按捏。

（2）兩隻手的拇指、食指、中指和小拇指每個刺激10次（約30秒）。

如需要治療某種疾病，
請找與疾病相對應的手指（如圖所示）每個刺激20次（約1分鐘）用這種方法，
每天堅持2——3次。

3、按捏的強度：
按捏時需要讓指尖感到稍微有點痛，
過輕沒有效果，過重會導致皮膚破損，患者不能忍受。

4、按疾病癥狀的不同進行按捏。
呼吸係統的病變及癥狀——按捏拇指；
消化係統的病變及癥狀——按捏食指；
耳部的病變及癥狀——按捏中指；
循環係統的病變及癥狀——按捏小指；
泌尿係統的病變及癥狀——按捏小指。

5、腳趾如和手指一同按捏效果會更好。

在腳上，按捏的部位是腳趾指甲生長邊緣的角部，
按捏大拇趾（相當於手的大拇指）、
第二趾（相當於手的食指），
第三趾（相當於手的中指），
第五趾（相當於手的小拇指）的指甲生長邊緣，
第四趾（相當於手的無名指）原則上不按捏。

按捏的方法及強度的掌握，與按捏手指相同。

6、按捏配合呼吸的方法
進行指甲按捏時，採用腹式呼吸法：
吸氣時，鼓起小腹，呼氣時，收縮小腹，
關鍵是注意按捏刺激和呼吸在時機上的配合：

在吸氣時，交感神經興奮，應減少刺激；
呼氣時，副交感神經興奮，應加強刺激。

所以一定要在呼氣的同時進行指甲按捏；
在吸氣時，不要用力進行按捏。

二、典型病例：
1、失眠：
張某，女，59歲，患失眠多年，
常吃安定來維持正常睡眠。

2005年7月15日，開始進行指甲按捏，
早晚各一次，主要按捏小拇指，按捏時間為每次10分鐘。

3天後，在晚上按捏時就睡著了。

半月後，停止用藥。
每天堅持指甲按捏，一直沒有間斷，
睡眠每天8小時左右，自覺精力充沛，渾身輕鬆。

2、降血壓：
畢某，女，38歲，
2005年1月上午9時的血壓值均為160／110mmHg,自覺頭有點漲。
2005年7月10日開始進行指甲按捏，
兩周後，同是上午9時，血壓降到130／80mmHg。

現在一直堅持指甲按捏，
血壓雖然有時也有所變化，
但大體上均保持穩定。