提到骨刺，可能有人會問，這是什麼？
但如果說骨質增生，恐怕就很多人都知道了。
我們經常說的骨質增生，就是骨刺。
那麼，它形成的原因是什麼呢？
1、什麼是骨刺？
骨刺是從骨頭長出來的突出物，
是骨頭增生的結果。
所以理論上身體的任何一塊骨頭
都有可能會長出骨刺。
頸椎、腰椎、骨盆、膝蓋、
肩關節、腳踝、手指頭的小關節
是比較容易長骨刺的部位。
因為在X光片上看起來
是從骨頭旁邊長出來一根尖尖的東西，
所以就叫做骨刺。:
2、為什麼會長骨刺？
骨刺，是骨頭老化的一種現象。:
當骨頭旁邊的軟骨或韌帶因為長期的壓力或損傷，
就會慢慢磨損和失去彈性。
骨頭缺乏了保護，就發生了一些退化性的改變，
最明顯的就是骨質增生，也就是長骨刺。
這就好像一台機器用久了，
機器上的零件會慢慢磨損，
會生鏽是一樣的道理。 :
3、什麼人會長骨刺？
骨刺好發於中老年人，
骨刺是一種正常的老化過程，
年紀越大的人越容易長骨刺。
不過，現在不少年輕人因為不正確的姿勢，
加上久坐或久站，使脊椎提早老化，
也容易有骨刺的問題。
大部分的骨刺並不會對我們造成困擾，
除非長出來的骨刺壓迫到神經，
就可能使我們出現手腳麻痺、肌肉萎縮、腰酸背痛等症狀。
令人坐也不是、站也不是的「坐骨神經痛」，
有些就是因為腰椎的骨刺引起的。:
4、長骨刺會怎樣？
如果我們一大早到公園去，
找那些正在打太極拳或跳土風舞
的老伯伯老太太到醫院去，
一個個都幫他們照X光，
你猜會有怎樣的結果？
每一個人都有長骨刺！
但是如果你問他們，身體有沒有怎樣不舒服？
也許你會聽到：「我早上起來的時候容易腰酸」，
「我走路走不遠」…
但你會聽到更多的：「不會呀！」「都很好呀！」
「怎麼了？ X光有問題嗎？」
事實上，大部分的骨刺都是沒有症狀的！
但是如果長出來的骨刺壓迫到了神經，
或者是卡到旁邊的骨頭，
就有可能會出現手腳麻痺、疼痛、關節僵硬、
肌肉無力、甚至肌肉萎縮的情形。
例如常常聽到的「坐骨神經痛」，
有一些就是腰椎的骨刺所引起的。:
那如果真的疼痛難當，
這邊介紹你一個配方
朋友們，如果誰家有親人朋友生骨刺，
喝這個最好，千萬不要去開刀哦。:
因為我本人也是得過這樣的病，
醫生說我是神經線壓到 必須要開刀，
好彩我沒開刀，剛好去新加坡遇到一個老安哥，
介紹我服這種草藥，我喝了四天就好了，在也沒有痛了。
川知母 一錢
生甘草 一錢
正天麻 一錢半
川木瓜 一錢半
牛七 一錢半
龜板 一錢半
白朮 一錢半
歸尾 一錢半
開始喝的時候，一包煮2次，煮第1次，
3碗水，剩八分水，倒起來了。
在放2碗水，煮剩八分水，
這就可以了。可以連續喝，
也可以一包藥煮2次。:
記得，喝了藥，不可喝中國茶，
不要吃冷涼，比如~白蘿蔔，白菜等等。
每天喝，喝到 有感覺不痛了，
就不要喝了，一天一包藥。
如果好了，每個月吃1~2次。
先開大火煮滾了，
然後開小火慢慢煮，
煲剩八分水就可以了。:
要用瓦鍋煲，也可以用電子砂煲，不要用鋼鍋。
註：「孕婦」不可以喝這藥。