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小編葡萄！今天要來說說關於「「健康過大年」飲酒要適度，中醫教你如何解酒！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

 

春節期間，各種聚會飯局總少不了，親朋好友聚在一起，適量的喝點酒，能夠調節氣氛，但不管怎麼樣，酒喝多了總會傷身，不能不分青紅皁白使勁喝。

根據自己的酒量和自己的身體健康狀態，有所節制，提醒各位在服用一些藥物期間，也要避免飲酒，常見的比如頭孢類或甲硝唑等，都不能和酒一起用。

 

萬一飲酒過量了，其實中醫也有一些辦法能夠幫助起到解酒的作用。

比如葛花就是最常用的解酒藥，準備葛花10到15克，煎水服用，飲酒前飲酒後都可以服用葛花，它能夠促進酒精的代謝，並且能夠保護人體胃腸道的粘膜，一舉兩得，能夠緩解飲酒引起的眩暈、嘔吐、頭痛等不舒服症狀。

中藥裡面的白豆蔻、高良薑、陳皮等，都是有溫中祛溼和胃、降逆止嘔等功效，飲酒過量導致的胃脹、胃痛、消化不良、噁心嘔吐等症狀，都可以用白豆蔻或者高良薑煎湯服用。

 

 

 

喝酒過量會有噁心嘔吐的現象，其實嘔吐是人體的保護機制，能夠將胃裡面的酒精排洩出來，這樣的話能夠減少酒精的吸收，所以飲酒過量也不要強行止嘔。

利小便也能夠促進酒精的排洩，所以飲酒過量可以適當的飲用點蓮藕汁、甘蔗汁或者白蘿蔔汁等，能促進解酒和排洩，也能夠緩解飲酒過多導致的頭痛、口乾、煩躁等現象。

如果醉酒嚴重，昏迷不醒的，最好送醫，要尋找醫生的幫助；不管什麼解酒的方法，都是亡羊補牢，做點彌補，畢竟醉酒了，都是對身體造成傷害，不是靠幾個小偏方能夠解決得了。

 

所以提醒各位朋友，飲酒要節制，才能身體健康，過個健康快樂的新春！

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