由Cher和Nicholas Cage主演的電影“Moonstruck”中，我最喜歡的一句臺詞，是由奧林匹亞·杜卡基斯（Olympia Dukakis）說的：“你對女人不瞭解的東西太多了！”。同樣的，當涉及到糖尿病，不幸的是，人們不太瞭解它。我不是暗示你不瞭解這種情況，但根據我的經驗，有很多人不瞭解的糖尿病事實。沒有人說你需要獲取糖尿病博士學位，但希望糖尿病患者知道自己能夠照顧自己，知道急性和慢性併發症的體徵和症狀，以及如何處理。

 

但不管你知道多少，總有新事物要學習。糖尿病的巨大影響是驚人的 – 它幾乎影響身體的每一個器官系統。而事實是，隨著新藥，治療和送貨裝置的出現，可能難以跟上。這次，我想分享一些關於糖尿病的事實（也許是一些鮮為人知的事實）。

事實1.:

大約四分之一的糖尿病患者不知道他們有。這意味著現在有大約七百萬人正在糖尿病身邊走動 – 但他們不知道。瞭解您是否患有糖尿病或患上這種疾病的最佳途徑是瞭解您的危險因素，並定期在您的醫生辦公室進行檢查。

 

事實2.:

您可以通過失去適量的體重（體重約5％至10％）並進行定期的身體活動來減少發生2型糖尿病的風險。改變生活方式是不容易的，但每天下降幾磅，走路（或游泳或跳舞）可以幫助預防這種疾病 – 在許多其他慢性疾病中您也不能說相同。如果你有危險，請告訴你的醫生或營養師你可以做些什麼來阻止它。

事實3.:

胰島素不僅適用於1型糖尿病患者：約有30％至40％的2型糖尿病患者也服用胰島素。如果您患有2型糖尿病，服用胰島素並不意味著您“失敗”照顧自己，也不意味著您會失明或失去肢體。開始胰島素只是意味著你正在改變糖尿病，這是正常現象。胰島素是糖尿病最有效的治療方法。如果您的醫生或糖尿病教育家建議您啟動胰島素，請儘量保持開放的態度，並意識到這實際上是一件好事。

 

事實4:

.糖尿病是美國成年人失明的主要原因。這聽起來很可怕，但是您需要了解這個嚴重統計資料的兩件事情：首先，可以通過確保每年進行擴張眼科檢查，或者像您眼科醫生的建議一樣頻繁地預防糖尿病的失明。不要忽視這樣做 – 您當地商場的眼睛考試不算數。其次，如果您患有糖尿病性眼病（視網膜病變或糖尿病性黃斑水腫），請知道有效的治療方法可防止其惡化。

事實5:

.減肥（減肥）手術是對2型糖尿病的高效治療。現在，我不是說手術是每個人的答案。但是，如果您的體重超重且患有2型糖尿病，那麼減肥手術對您而言肯定是一種選擇。許多醫生不和病人討論這種治療方式。並且有任何型別的手術風險。但最近的研究表明，進行減肥手術的人獲得了糖尿病的緩解（不治癒）。

 

事實6.:

一個“人造”胰腺很快就可以幫助1型糖尿病患者更容易地管理他們的病情。糖尿病仍然沒有治癒，但與此同時，這種機械裝置在做一個很好的工作，至少在研究中是這樣。

該工具由智慧手機應用程式，連續葡萄糖監測器和釋放胰島素和胰高血糖素的泵組成，使得研究物件能夠在沒有經常需要的費力計算和規劃的情況下，吃掉他們想要的並做所需的工作。此外，在研究中，使用該裝置的參與者具有較少的低血糖（低血糖），並且總體上改善了葡萄糖控制。