在日常生活中,許多中老年人都會出現腦供血不足的症狀,平常需要非常注意,對於睡覺的枕頭也是有講究的,那麼腦供血不足睡什麼枕頭好呢?
1.菊花枕頭
菊花具有降血壓,明目解毒,治頭暈、頭痛、耳鳴目眩等功能,能使小便清長。高血壓也是導致腦供血不足的原因之一,使用菊花枕頭,對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。
可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲,曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。
2.蕎麥枕頭
蕎麥枕頭具有芳香開竅、活血通脈、鎮靜安神、益智醒腦、調養髒腑、和調陰陽等作用,藥物經過特殊加工之後,作為枕芯裝入枕中,或製成薄型藥袋置於普通枕頭上,睡覺時枕用達到聞香療病、、防治腦供血不足的效果。
3.決明子枕頭
決明子枕頭可以通過對人體大腦、心髒、心血管、頸椎等部位進行健康修複按摩的療法,使人體康複,經絡暢通,促進氣血循環,降壓降溫,從而改善五髒六腑的功能、防治腦供血不足。
並且決明子堅硬,又可對頭部和頸部穴位進行按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。
4.艾葉枕頭
艾葉枕頭具有安神助眠、祛風濕等功效,並且可以殺菌、抗病毒,對於腦供血不足引起的頭暈、頭痛、失眠等症狀有緩解作用。