腎病發展到尿毒症有1%的概率，這與患者本身的腎病病理型別、病情嚴重程度、後期護理情況等都有很大的關係。有些患者雖然病理型別較嚴重，但治療的及時且後期護理工作做得好，病情並不會惡化很快。相反的，一些病理型別好的腎病患者，仗著自己病情輕，只單純治療，不重視後期護理，不改正一些影響病情的壞習慣，直至病情加重卻不自知，導致腎衰竭突然來襲。

人類腎臟的抽象背景
腎病治療過程中，要降低腎衰竭風險，這2個行為必須改，不少腎友都不在意：
偏愛吃動物內臟、海鮮等高嘌呤飲食，導致尿酸居高不下
有些腎友平時特別愛吃海鮮、動物內臟等肉食動物，幾乎頓頓不離這些食物，雖然這些食物很美味，但對腎友並不是很“友好”，主要是這些食物含有嘌呤過高。

攝入太多高嘌呤食物會導致尿酸增多，本身腎功能受損後代謝功能會下降，大量尿酸蓄積會進一步加重腎臟負擔及損害。尿酸長期過高，蓄積結晶後會直接損害腎臟組織，甚至形成尿酸性腎病。
因此腎病2期後有血肌酐、尿酸升高的腎病患者，不要無限制的吃高嘌呤食物，而且這些食物同樣是含油脂、膽固醇、鹽高的食物，更要少吃，注意好量。

“腎功能”差，用各種保健品來補

有些腎病患者在患病後會出現身體疲乏、頭暈等情況，理所當然的認為“腎功能差就是腎虛、腎虧”，所以為了補腎就會買很多保健吃，其實這是很大的誤區。腎病導致的腎功能下降是腎臟細胞及組織結構出現了實質性的損害，是無法逆轉的，導致腎臟功能下降。而腎虛是指的全身健康情況，不單隻腎臟。兩者是不一樣的概念。
腎友得腎病後會出現疲乏的情況，是正常的病理反應，所以平時注意多休息保養，鍛鍊身體，提高免疫力，配合治療能得到改善。沒必要特意吃保健品“補腎”，有些保健品成分不明，或含有大量激素、礦物質，吃了反而會加重腎臟負擔，損害腎功能，對腎病治療有害無利。

前段時間接診了一位腎衰竭患者，年紀輕輕才32歲，他自述一天早晨發現自己雙下肢出現水腫，但不疼不癢的就沒在意，到晚上他發現一天沒有小便，這讓不由的擔心起來。第二天趕緊來醫院檢查，結果顯示血肌酐568，蛋白尿3.4g，腎小球濾過率30，確診腎衰竭。
為何他年紀就得了腎衰竭？通過溝通了解到他已經有5年多高尿酸病史，但最開始檢查出高尿酸時，患者覺得身體沒有不舒服，沒有症狀就沒在意治療。但沒想到卻為腎病埋下了隱患。

這位患者不僅沒有用藥控制尿酸，也沒有管理飲食、進行鍛鍊，而且尤其愛吃一些動物內臟、海鮮等含嘌呤高的食物，久而久之體內尿酸飆升，沉積在腎臟上造成腎功能的損害，剛檢查時尿酸高達1060。
對腎友來說，日常生活中很多壞習慣，就是一把損害腎功能的“隱形刀”，早改正才是護腎的關鍵。腎友要多注意，及時糾正錯誤，才能及時止損，避免尿毒症。