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小編CA！今天要來說說關於「胃裡長石頭，只因少吃這些水果，還在等什麼！快看！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

腹部脹滿、陣陣鈍痛，還有噁心、沒食慾、消化不良，看到這個你會想到什麼，胃炎？胃潰瘍？都不是，有些腸胃明明很健康的人，卻被冬季常吃的柿子絆倒了，哦，還有山楂、黑棗。

 

有個醫學名詞叫胃石症，也就是胃裡出現了石性團塊，小的像乒乓球，大的甚至像一個嬰兒頭那麼大，嚴重時可能還會造成胃潰瘍、上消化道出血、腸梗阻，甚至需要手術來取出“石頭”。

胃裡怎麼會長“石頭”？多數情況是自己吃下去的，然後在胃裡形成了硬塊，這些硬塊最多的就是植物性的，而以柿子、山楂、黑棗引起的居多，也有少數是橘子、石榴等鬧的。這些水果尤其是不太熟的時候鞣酸含量很高。吃柿子時那種澀澀的味道就是鞣酸在作怪，而鞣酸和胃酸接觸後可以形成鞣酸蛋白，這是種很難溶於水的物質，沉積在胃裡，再與果膠及植物纖維等混合凝結，就形成了胃石。

 

此外，胃石還有動物性的，比如毛髮和難消化的肉糾纏在一起；藥物性的，如長期服用含鈣的藥物，在胃內沉澱；混合性的，就是上面幾種共同作用形成胃石。但和植物性胃石比起來，這些都是少數情況。

 

 

每當冬季，柿子、黑棗以及山楂糖葫蘆正當季，胃石症的“旺季”也就來了。如果一次性吃得太多，或是空腹吃、酒後吃，就很容易形成胃石。如果恰恰是平時胃酸分泌過多、胃動力差、腸蠕動慢的人，更容易生出胃石來。

 

胃石在胃裡時間越長、質地越硬，就越可能造成潰瘍、出血等嚴重問題。所以，如果最近吃了不少山楂、柿子、黑棗，感覺上腹脹痛，最好去消化科檢查一下。

胃石剛形成時還比較鬆軟，一般用鹼性藥物和發泡劑就能溶解，如果拖得時間長了，石頭很堅硬，就得碎石後取出了。

 

柿子、山楂、黑棗等，不是不能吃，而是最好在飯後30-40分鐘時吃。清早起來空著肚子不要吃，飯後兩小時以上不要吃，晚上臨睡前不要吃，這些時候都算空腹！另外，柿子每天最多吃一個，而山楂、黑棗，用手抓一把，能抓住幾個是幾個，每天就只能吃這一把。

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