前段時間看新聞看到明星曹穎熬夜工作後喝濃縮咖啡提神，結果在高速上出現心悸氣短、險些撞車的事件。小編還以為是誇大其詞呢！今天小編終於體會到這種感覺了，早晨為了多睡那麼幾分鐘，小編把早飯的時間省下來睡覺了，結果白天還是困得要死，喝了一大杯咖啡，結果整個上午都感覺心臟快要跳出來了。

在中醫上這類情況叫做心悸，屬內科疾病的心繫疾病。發生時，患者自覺心跳心慌，時作時息，並有善驚易恐，坐臥不安，甚則不能自主。屬祖國醫學“驚悸”和“怔仲”的範疇，因驚而悸謂之驚悸，時作時止，病情較輕；無所觸動而悸謂之怔忡，發作無時，病情較重。

本病症可見於多種疾病過程中，多與失眠、健忘、眩暈、耳鳴等並存，凡各種原因引起心臟搏動頻率、節律發生異常，均可導致心悸。心繫、腦系疾病常見心悸，肺系疾病、虛勞類疾病、癭氣等病中亦常出現心悸。

咖啡為什麼會引起心悸呢？

有胸痛-心臟病發作的人 患者本身已處於疲勞等亞健康狀態，再大量喝咖啡，咖啡因刺激交感神經，引起交感神經系統過度興奮。導致心臟負擔過大，心率增快，甚至產生心律失常。也就是中醫說的心悸。此類患者只需要增強休息，多喝水，讓身體快速代謝體內的咖啡因即可。嚴重者需到醫院尋求醫生幫助。

除了咖啡以外，心力衰竭以及神經官能症、某些器質性或功能性疾病如冠心病、風溼性心臟病、高血壓性心臟病、肺源性心臟病，以及貧血、低鉀血癥、心臟神經官能症等也會引起心悸的發生。

心悸如何治療？中醫認為辨證施治才是王道！ 1.心虛膽怯 證候：心跳心慌，時作時息，並有善驚易恐，坐臥不安，甚則不能自主。兼見氣短神疲，驚悸不安，舌淡苔薄，脈細數。治則：鎮驚定志，養心安神。主方：安神定志丸加減。方藥：遠志、石菖蒲、茯神、茯苓、硃砂（沖服）、龍齒（先煎）、黨蔘。

2.心血不足
證候：心悸頭暈，動則尤甚，健忘，面色不華，倦怠乏力，脣、甲色淡，舌質淡紅，苔薄，脈細弱。治則：補血養心，益氣安神。主方：歸脾湯加減。方藥：白朮、當歸、白茯苓、黃芪（炒）、龍眼肉、遠志、酸棗仁（炒）、木香、甘草等。

3.心陰虧虛
證候：心煩少寐，頭暈目眩，夢遺健忘，口舌生瘡，舌紅少苔，脈細數。治則：滋陰清火，養心安神。主方：硃砂安神丸合天王補心丹加減。方藥：硃砂、黃連、地黃、當歸、甘草（硃砂安神丸）；酸棗仁、柏子仁、當歸、天冬、麥冬、生地、人蔘、丹蔘、玄蔘、雲苓、五味子、遠志肉、桔梗（天王補心丹）。

男人睡覺

4.心陽不振
證候：心悸怔忡善驚，多夢失眠健忘，神志遲呆，自汗，胃納不佳，脈細而弱。治則：溫補心陽，安神定悸。主方：桂枝甘草龍骨牡蠣湯合參附湯加減。方藥：桂枝（去皮）、甘草（炙）、牡蠣（熬）、龍骨（桂枝甘草龍骨牡蠣湯）；人蔘、附子、青黛（參附湯）。

5.心脈瘀阻
證候：心痛時作，氣短乏力，胸悶，咳痰，舌暗，脈沉細或結代。治則：活血化瘀，理氣通絡。主方：血府逐瘀湯加減。方藥：當歸、生地、桃仁、紅花、枳殼、赤芍、柴胡、甘草、桔梗、川芎、牛膝。

6.水飲凌心
證候：胸悶氣短，形寒肢冷，下肢浮腫，舌淡，脈沉細。治則：振奮心陽，化氣行水。主方：苓桂術甘湯加減。方藥：茯苓、桂枝去皮、白朮、甘草炙。

7.心陽暴脫
證候：心悸，氣息微弱，面色蒼白，四肢厥冷，冷汗淋漓，舌質淡白，脈微欲絕。治則：回陽固脫。主方：參附湯加減。方藥：人蔘、附子、青黛。