喝酒的有哪些好處？

1、喝紅葡萄酒是可以減少有害膽固醇，預防血栓，從而降低冠心病的患病率。

2、對女人來說酒精可以激發人體產生胰島素，從而預防因血糖突然升高而導致的二型糖尿病。

3、葡萄酒可以提高人體有益膽固醇的含量，從而讓血液更通暢地流向大腦。

抗擊與痴呆症相關的有毒蛋白質。另外酒精可以讓腦細胞產生可控性壓力，從而幫助它們更好地處理可能導致痴呆症的強大壓力。

4、葡萄酒中的抗氧化物可以提高人體(包括膽囊)裡的有益膽固醇含量，減少有害膽固醇。

5、適量飲酒可以有效地代謝酒精，不會引起體重增加。

6、葡萄酒通過阻隔雌性激素的生長效應來抑制乳腺癌細胞的生長。

7、強化骨骼，適量喝點啤酒或葡萄酒的人，不管男女都比那些不喝的人具有更高的骨質密度。