有的時候，你會有這樣一種感覺：在飯後或者食用某種事物之後嘴巴里總有一些其他的味道。有過這樣經歷的不少人都會認為這些味道都是食物惹的“禍”。其實，這個黑鍋食物還真不能背。因為不少口中異味都是和身體健康有很大關聯的。

對於上述情況，老中醫表示：有的人口中有酸味，是胃中積熱或肝經熱盛；有的人會有口苦，多屬膽經有熱或心火偏旺；有的人口中有甜味，多由脾胃溼熱引起；若口中有辣味，是肺部有熱；若口中有鹹味，是腎虛；若口淡乏味，是脾胃虛弱。其中，異味中最讓人尷尬的就是口臭了。

口臭，多是由肝火犯胃、肺胃火盛等所致。既然也說了，口臭是種病，那當然就得治了！俗話說，是藥三分毒，所以想要去除口臭，當然要用更健康和輕鬆的方法來實現，那就是——食療。粥茶被用來調治口臭那真真是頂級好的了。
去口臭的食療粥：

1、荔枝粥

材料：荔枝5枚，糯米50克
方法：將荔枝和糯米一同放入鍋中加水煮為稀粥，3-5天為一個療程。
功效：具有溫陽益氣、生津養血功效，能夠有效去除口臭。

2、薄荷粥

材料：薄荷葉25克，粳米適量
方法：將薄荷葉加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。
功效：薄荷是清潔口腔的最佳食品，做成粥，同樣能夠起到清潔口腔的作用。
去除口臭的食療茶飲：

1、茉莉花茶

製作方法：茉莉花茶裡放上生熟山楂各10克；肺熱可以放魚腥草10克；陰虛加上10克石斛。
功效：茉莉花飄散出馥郁的芳香，沁人心脾，可祛除口臭。茉莉花茶還有美容、保健、防輻射的功能。

2、甘草蘋果飲

材料：甘草30片，蘋果1個，香菜20棵，蜂蜜適量
方法：將蘋果切塊，和甘草、香菜一起下鍋（砂鍋），放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次，連服5天。
瞭解更多牙齒問題，請關注河馬醫生口腔護理平臺官方頭條號「河馬醫生」，聽河馬說牙齒問題，提前把牙治好。