別扔掉玉米鬚,煮水喝比吃玉米更健康!

很多人吃玉米的時候都會把玉米鬚扔掉,但你不知道玉米鬚其實是一種中藥。中醫認為,玉米鬚味甘、淡,性平。歸膀胱、肝、膽經。有利尿消腫;清肝利膽的功效。主治水腫,小便淋瀝,黃疸,膽囊炎,膽結石,高血壓,糖尿病,乳汁不通。

所以,以後吃玉米別扔掉玉米鬚了,留下來煮水喝,對健康更好哦。

玉米鬚煮水喝的4大功效:

(1)消水腫

玉米鬚具有消水腫的作用,對於腎臟有好處。玉米鬚煮水的時候,建議先研磨成粉末再衝水服用,這樣對消水腫的效果更好,尤其是針對因為腎臟問題引起的水腫。

(2)護心臟

玉米鬚中含有豐富的類黃酮物質,具有抑制低密度脂蛋白含量的作用,能夠保護我們的血管、我們的心臟。另外,玉米鬚中的纖維素含量的米、面的很多倍,具有降低血壓的作用,從這個角度也是對心臟有保護作用的。

(3)降血糖

在現代的醫學藥理研究中,用家兔來做實驗,證明了玉米鬚能夠降低血糖。因此,中老年人血糖高的,可以適當的服用玉米鬚水,減少藥物的攝入,也能夠達到穩定血糖的作用。

(4)利膽止血

玉米鬚還能夠幫助膽汁排洩,促進血液凝固,增加血液的凝血酶原的含量,提高血小板的數量,針對泌尿繫結石具有不錯的幫助作用哦。
最後提一點,如果不是在藥店購買玉米鬚,而是在市場買玉米的時候自己摘下來,一定要買新鮮的,最好當天買的直接煮,不要留,很容易發黴變質有異味。

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