【腦梗】腦梗，也叫腦梗死，舊稱腦梗塞，屬於缺血性腦卒中。
具體地講，腦梗是因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。腦梗的臨床常見類型有腦血栓形成、腔隙性梗死和腦栓塞等，腦梗占全部腦卒中的80%。
四十五歲左右，腦梗易上門
腦梗作為一種突發性腦部疾病，
可發生於任何年齡段，但通常多見於45-70歲中老年人。:
隨著生活飲食習慣的改變，腦梗出現了明顯的年輕化趨勢。
這導致腦梗高發年齡下沉，45歲左右的中年人，成了最易出現腦梗的高危人群。一旦腦梗發生，就存在生命危險，而腦梗遺留的肢體功能障礙，不僅影響著我們的生活質量，也給很多家庭帶來了沉重的經濟負擔。
對於腦梗，四十五歲左右的人群，要做到早發現、早預防、早遠離！
腦梗發作前，5種徵兆需引起重視
1、頭痛
在腦梗來臨的時候，很多人主要的症狀就是頭暈頭痛。因為在腦梗發展過程中大腦血管堵塞狹窄，
需要的血液無法及時提供，局部的梗塞就容易導致頭部產生疼痛感。:
2、噁心嘔吐
腦梗出現之後，很多人會有嘔吐這種情況發生。
因為在腦梗明顯的時候大腦持續缺血缺氧，受到影響之後會產生眩暈感，
眩暈明顯的時候容易出現噁心反胃、嘔吐等情況，這是主要的主觀症狀。:
3、流口水
很多人在腦梗發病過程中，會有流口水這種表現，這是腦梗顯著的特徵。
因為腦梗發病過程中大腦缺血明顯，腦神經不良症狀就會浮現，此時患者容易出現中樞性面癱，面部表情肌活動受到阻礙，因此容易口眼歪斜、流口水等。
4、肢體無力
腦梗出現的時候，很多人會有肢體無力的感覺，在走路的過程中步態不穩。
因為腦梗來臨的時候，大腦組織需要的血液無法及時提供，
容易導致大腦功能下降，無法控制正常的肢體活動，因此會有肢體無力步態不穩的感覺。:
5、吞咽困難
很多人在腦梗發病過程中，還會有吞咽困難的感覺，這是腦神經受到損傷的標誌。
因為腦梗發展過程中大腦持續的缺血，缺氧容易導致病變部位擴大，如果腦神經也受到損傷，吞咽困難這種現象可能會出現。因此，發覺自己有吞咽困難的現象需要警惕腦梗。
提醒：少做三件事，血管不堵人長壽
1、吃得太好
隨著生活水平提高，大魚大肉，早已是家常便飯，而隨著生活節奏越來越快，
快餐、外送等也應運而生，深受大家的喜愛。:
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然而，這些食物大多富含紅醬，含有高脂肪和高鹽，長期將血管”浸泡”在這三種高食物中，會導致血栓增加並加速動脈硬化。而血凝塊會隨著血液流動，一旦血管堵塞，腦梗塞離你已不遠。
2、運動太少
隨著科學技術的發展，人們享受著更加便捷的生活，越來越多的人得”懶癌”。
特別是在辦公室白領，長途司機等人群，一坐就是坐一天，非常不利於腦血管健康。久坐不動，運動量過少，身體代謝緩慢，血液垃圾不能及時排出，會加劇血液粘稠，血流速度較慢。
此時血液中脂質易沉澱，不僅易誘發腦梗，還會引發肥胖。:
3、熬夜太多
熬夜似乎已成為現代人的標準。
永遠有追不完的劇，打不完的遊戲，忙不完的工作，忙不完的瑣事，這些都成為熬夜的理由。當人們熬夜時，身體會分泌大量的腎上腺素，導致血管收縮異常，增加心肌梗塞和腦梗塞的發生率。